Amancio Ortega evita el envejecimiento añadiendo este ingrediente a su desayuno

Amancio Ortega es uno de los líderes del ranking de las fortunas mundiales y el hombre más rico de España gracias a sus negocios con Inditex, entre otros. Es por eso por lo que el empresario cuida a diario su dieta para evitar el envejecimiento y estar al pie del cañón. Hay que tener en cuenta que el dueño de Zara tiene ya 86 años, pero que sigue contando con una salud de hierro, y en parte es gracias a un ingrediente que añade todos los días a su desayuno.

Es cierto que ahora ha decidido apartarse de algunas funciones para disfrutar de su jubilación. Pero, aún así, Amancio Ortega mantiene una vida muy activa y sigue estando al tanto de sus negocios día a día. Y para poder hacer todo esto, y más, el empresario añade todos los días a su desayuno un huevo ecológico de origen español.

El huevo, el ingrediente secreto de Amancio Ortega que añade a sus desayunos

Como no podía ser de otra forma, Amancio Ortega disfruta cada día de un chef personal que se encarga de preparar todos los platos que el empresario quiere. Pero lo curioso es que, aunque dispone de chef personal que puede cambiar su menú cada día, él siempre pide lo mismo para desayunar; un plato sencillo que le ayuda a evitar el envejecimiento al comenzar el día.

Y este plato debe contener huevos ecológicos de ‘Galo Celta’ ya que el empresario gallego solo consume huevos de gallina de una raza autóctona de Galicia que han sido criadas en libertad.

El huevo es un alimento rico en proteínas y posee grandes propiedades para la salud, de ahí que el empresario decida empezar su día tomando este ingrediente. El empresario reveló en una entrevista que cuenta con hasta 3.000 gallinas ponedoras y una cantidad similar de gallos destinados a la producción de carne y embutidos. Actualmente, produce algunos de los huevos más exclusivos de España, cuyo sabor ha conquistado a Amancio Ortega.

Propiedades del huevo, el alimento que elige cada día Amancio Ortega

Además de ser deliciosos y versátiles, los huevos tienen propiedades que ayudan a frenar el envejecimiento. Las vitaminas A y E que contienen revitalizan la piel, lo que contribuye a una apariencia más juvenil en quienes los consumen. En términos de salud, sus beneficios son numerosos: ayudan a fortalecer la memoria, retrasan el avance del Alzheimer, y reducen el riesgo de cáncer y enfermedades cardiovasculares.

El huevo también ayuda a combatir diversas patologías como la diabetes, la pérdida de visión y la depresión, además de fortalecer los huesos y mejorar la salud bucodental. Y es por todo esto por lo que el dueño de Inditex, Amancio Ortega, incluye el huevo en todos sus desayunos, ya que es un aliado excepcional en su alimentación.