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Ejercicio
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La mayoría de personas que acuden a un gimnasio o a un centro de entrenamiento, en el que tienen a su disposición todos los elementos disponibles para ejercitarse, es que en ejercicios como las pesas, el crossfit o el power[…]
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A lo largo de los más de dos meses que duró el confinamiento provocado por la pandemia a causa del coronavirus, nos vimos obligados a cambiar la mayor parte de actividades que conformaban nuestra rutina. Y es que, de un[…]
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Hoy en día, las muñequeras y rodilleras se han convertido en un accesorio importante a la hora de hacer deporte. Tanto para prevenir lesiones o tratar las ya sufridas, se han convertido en un complemento esencial para los deportistas. A[…]
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El ejercicio físico es una parte fundamental en el día a día de muchas personas, que lo consideran un elemento indispensable para complementar un estilo de vida saludable. Y una de las grandes ventajas con las que cuenta el deporte,[…]
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