Mercadona reinventa la forma de añadir la fruta de una manera novedosa a nuestra dieta

Como todos sabemos, una alimentación saludable es una de las bases fundamentales para llevar un buen estilo de vida. Y existen muchas formas de optar por una alimentación de este tipo de formas muy diversas, ya que, a pesar de lo que muchas personas piensan, seguir una dieta no implica eliminar por completo algunos elementos de nuestro día a día.

Y como es lógico, dentro de todas las opciones que ofrecen los diversos supermercados, Mercadona es una de las opciones en las que podemos toparnos con una mayor variedad en todos los ámbitos. Y el producto del que os vamos a hablar hoy da buena muestra de ello.

Mercadona apuesta por la fruta deshidratada para ofrecer otro modo de consumirla

Estamos hablando ni más ni menos que los arándanos deshidratados que podemos encontrar en los lineales de la cadena valenciana. Y es que está es una vertiente muy interesante a la hora de incorporar fruta de una forma distinta a nuestra dieta, ya que conserva todas las vitaminas y antioxidantes de la fruta fresca, además del 80% de sus nutrientes.

Por otro lado, como es evidente, cuenta con la ventaja de que estamos hablando de un modo más perecedero de conservar la fruta sin que se ponga mala, además de ser una opción totalmente saludable para añadir a nuestra dieta. Entre los ingredientes que lo componen, podemos encontrarnos, además de como los evidentes arándanos deshidratados, con azúcar y aceite de girasol.

No obstante, como siempre ocurre, todo en exceso termina siendo perjudicial. Y los valores nutricionales de este alimento advierten que debe ser consumido con moderación. Sin ir más lejos, echando un vistazo a su aporte calórico, por cada 100 gramos de productos cuenta con un total de 342 calorías. No obstante, cuenta con una presencia mínima de grasas saturadas.

Un producto con el que desde la cadena valenciana aportan una vía más para aportar variedad a nuestra dieta. Y lo hace incorporando una forma novedosa y saludable de consumir fruta. Todo ello, de la mano de una fruta deshidratada que podréis encontrar en los lineales de vuestro Mercadona más cercano en paquetes de 200 gramos por un precio de tan solo 2,10 euros.