Descubre las mejores opciones para comer de forma saludable sin renunciar a los fritos

Cada vez es más gente la que se suma a llevar una dieta más sana y equilibrada para conseguir que una alimentación saludable sea una parte imprescindible de la vida diaria. Es ahí donde muchas personas renuncian a alimentos que para su cocinado requieren el uso de un aceite abundante y lo excluyan de sus planes alimenticios.

Los fritos entran en este grupo de alimentos que muchos optan por marginar hasta conseguir un buen hábito. Es ahí donde entran las freidoras sin aceite, convirtiéndose en uno de los productos más vendidos en los últimos años. El hecho de poder comer alimentos con el mínimo de aceite cuando a priori necesitaban una mayor cantidad ha conseguido ser un producto muy aceptado por los consumidores hasta convertirse en un básico en las cocinas.

Freidora sin aceite XL Princess 182020

La freidora Pincess, una de las más populares del mercado, presenta una tecnología que permite cocinar por aire a alta velocidad. El resultado proporciona alimentos con una cantidad considerablemente menor de acierte o, directamente, nada de aceite.

Permite, además, preparar los platos con menos calorías y conservando el mismo sabor. Gracias a los siete programas de los que dispone permite ajustar la temperatura y el tiempo de cocinado al alimento en cuestión.

Presenta, además, un temporizador integrado y un panel de control digital con pantalla táctil. En cuanto al volumen de la cesta tiene una capacidad de 3,2 litros y de 20 centímetros. En su página web, además, aparece un libro de hasta 30 recetas en formato PDF para poder empezar a adentrarse en las opciones que ofrece la freidora.

Esta freidora disponible en Amazon cuenta con una valoración de cuatro estrellas y media y 11.925 reseñas. Se puede encontrar en su web por 84,99€, una oferta por tiempo limitado antes de que vuelva a los 103,99€ que tenía en un principio.

Freidora COSORI

En cuanto a esta freidora, da la opción de cocinar la comida con un 85% menos de grasa que los fritos tradicionales. Presenta once programas para cocinar y viene con un libro de recetas para poder solventar cualquier duda que pueda surgir respecto al cocinado de un alimento u otro.

Tiene una capacidad de hasta 5,5 litros, lo que puede traducirse en cocinar para una familia entre 3 y 6 personas. Incluye, además, la función de Protección de Apagado incorporada hace que sea más seguro operar con ella.

Esta freidora, de 139,99€, se puede encontrar en Amazon y cuenta con una excelente valoración de cuatro estrellas 59.482 valoraciones, una cifra muy a tener en cuenta.

Freidora Jocca Digital

Respecto a esta freidora de aire caliente que permite comer más sano, desde los propios fabricantes afirman que sólo es necesario utilizar una cucharada de aceite para que los productos estén en su punto óptimo.

Con su bandeja y rejilla extraíble permite una limpieza mucho más fácil, además de que la freidora cuenta con una protección ante el sobrecalentamiento, lo que supone una garantía ante cualquier descuido. Además, presenta la gran característica de ser muy silenciosa. Esta freidora se puede encontrar en El Corte Inglés por 79€, siendo uno de los modelos más vendidos por la empresa.

Freidora de aire Ufesa AF3500

Esta freidora con aire temporizador a 60 minutos realiza un aviso sonoro cuando el cocinado llega a su punto óptimo. Permite un control de temperatura entre 90 y 220 grados centígrados gracias a la tecnología de circulación de aire a alta velocidad. Por otro lado, la facilidad que presenta para limpiarla hace que desaparezca cualquier olor posible a fritura.