¿Quieres cuidar más tu salud? Las ventajas de cocinar sin aceite

Freír es una de las primeras cosas que desparecen de una dieta saludable, pero las frituras suelen ser la tentación más terrible de muchas personas. Pero hay una manera para cocinar sin aceite y mejorar en salud, y mantiene los alimentos tan sabrosos como recién salidos de la sartén de toda la vida.

Cecotec ha diseñado una freidora dietética Cecofry, que fríe sin necesidad de añadir aceite o solo pide una cucharada. El proceso es fácil: usa un sistema de aire caliente que cocina los alimentos aprovechando la grasa natural que poseen tanto los alimentos frescos como aquellos que están congelados.

Si quieres un resultado más crujiente, solo será necesario añadir una cucharada de aceite a la fritura. La exclusión de las frituras reduce considerablemente las calorías del alimento, puesto que éstos no absorben la cantidad de grasa procedente del aceite.

Cocinar sin aceite y mejorar la salud: más limpio y menos trabajo

«Este proceso de fritura evita que desprendan el olor tan característico y se produzcan salpicaduras. Ahorrarás aceite, comerás más sano y ganarás tiempo en limpieza. Ahorrarás aceite, comerás más sano y ganarás tiempo en limpieza», ha explicado Cecotec a través de su página web.

Los ingredientes que pueden freírse en la freidora dietética superan las tradicionales patatas fritas en las que posiblemente estabas pensando. La Cecofry puede ayudarte a cocinar desde sanos arroces hasta bizcochos o muffins de chocolate, pasando por pescado, carne, pizza o salteados de verduras, con un control absoluto de la cocción.

La Cecotec Cecofry se puede comprar a través de Amazon por tan solo 64,90€. En concreto, está disponible el modelo Compact Rapid, que dispone de un termostato de hasta 200ºC e incluye un cestillo que permite freir 400 gramos de patatas de una vez. Además, es programable en tiempo y en temperatura. Además, cuenta con un recipiente de 1.5 litros. s