El alimento que ayudó a Schwarzenegger a ganar Mister Olimpia ahora en Mercadona
El nuevo queso cottage de la marca de Juan Roig
Mercadona continúa sacando novedades y esta vez venimos a hablaros del nuevo queso cottage de la marca de Juan Roig. Si te gusta comer sano seguro que ya habías oído hablar de este tipo de queso sino es así ahora te contamos sus bondades.
Aunque muchos creen que comer queso de manera diaria no es algo recomendado realmente depende del tipo de queso. El queso cottage de Mercadona es un tipo de queso fresco con un 20.8% de materia grasa por lo que se podría considerar un queso semidesnatado. Su precio es de 1’20 euros el envase de 200 gramos. Está producido en Suecia con leche procedente de la Unión Europea y se debe conservarse en frío (entre 2 y 5ºC).
Los ingredientes son «leche desnatada pasteurizada de vaca, nata, sal, conservador, fermentos lácticos y cuajo microbiano «. Es un aliado perfecto para los deportistas de hecho es conocido que formaba parte de la dieta de Arnold Schwarzenegger cuando fue múltiples veces ganador de Mister Olympia (el certamen de fisicoculturismo más importante del planeta en su época). Siendo un snack ideal para después del gimnasio. Al ser un alimento muy nutritivo, pero bajo en grasa.
Por eso mismo también es una buena opción para dietas de pérdidas de peso. Es un producto muy versátil es perfecto para unas tostadas con aguacate, cualquier tipo de ensalada, una tortilla francesa o en cientos de recetas dulces.
El producto e Mercadona por cada 100 gramos de queso cottage de Mercadona nos aporta los siguientes nutrientes:
- Energía: 99 calorías
- Grasas: 4 gramos
- de las cuales saturadas: 2’6 gramos
- Hidratos de carbono: 1’7 gramos
- de los cuales azúcares: 1’7 gramos
- Proteínas: 14 gramos
- Sal: 0’82 gramos
Aunque cabe mencionar que no es el único supermercado que tiene este producto, además de Mercadona, Lidl también cuenta con su propia versión.
